你阳过吗?不少人都反映新冠后运动心率比之前高,需要一段时间才能降下来
【 在 mimixiong 的大作中提到: 】
: 平常工作,没有大的情绪等任何起伏的时候,大概73-75左右。
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: 跑步坚持了也大概1年半了,但是就是自己慢跑没看过数据
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: 最近观察到:
: 1\. 7km/h的速度,跑步机上,坡度1,刚开始心率140左右,
: 2\. 跑了2公里之后,心率就开始攀升了,最后可以到达
: ..................
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