平常工作，没有大的情绪等任何起伏的时候，大概73-75左右。

跑步坚持了也大概1年半了，但是就是自己慢跑没看过数据

最近观察到：
1. 7km/h的速度，跑步机上，坡度1，刚开始心率140左右，
2. 跑了2公里之后，心率就开始攀升了，最后可以到达160左右。

感觉也跑步了1年半了，心率还是非常容易升这么高，想请教一下是否正常的呢？
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FROM 106.11.34.*