老老实实MAF180最安全，哪怕刚开始头半年会发现配速慢的受不了。
【 在 mimixiong 的大作中提到: 】
: 平常工作，没有大的情绪等任何起伏的时候，大概73-75左右。
: 跑步坚持了也大概1年半了，但是就是自己慢跑没看过数据
: 最近观察到：
: ...................
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