我五年跑了950，配速430，但是心率减不下来，跑着倒是一点都不累，很奇怪，不过跑量太少了
【 在 sipangziq 的大作中提到: 】
: 为啥我跑步六千都公里了，五公里跑到25分还费劲，是不是有氧练的太多了~  
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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