深黄多补水
红就不正常了，看医生吧。。


【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: 不知道是不是跟天气有关系，最近每次跑10公里吧，按照比较慢的配速，以出汗
: 为目的。
: 跑完了的确很舒服，就只有一点，就是跑完了撒尿明显发深黄，或者红，倒是
: ...................
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