一天不到5公里？随便吧，啥鞋子都可以
体重、配速啥的也得说一下
我BMI25，月跑量220，每天差不多10公里吧，跑三休一，现在赤兔6pro

【 在 BusyCoder 的大作中提到: 】
: 按月跑量100km推荐
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