各家基本都这样，看做是能够系统训练完全发挥的理想结果
最后没跑出来会让你觉得是自己有问题而不是软件的问题，要是超过预期软件会被骂的

【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 是的，这软件感觉完全迷信低心率，只要你跑步心率低就觉得你很强，我有个小伙伴怎么跑心率都140多，软件就认为他超级猛，实际上人家拼了命心率也干不到170+，那些预估的成绩统统是假的
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