这个误差已经很夸张了,如果你按315的配速起步估计要跑330以外了。
各种预测在半马内都没啥技术含量,基本都是丹尼尔斯换个界面,半马到全马变量太多。实际上男生没破三都可以算训练不够充分,比赛发生什么都正常。好的训练辅助应该是能够根据不同训练类型的结果推荐下一步的训练计划。比如我现在慢跑手表一般预测300-305,快跑预测315-320,那么明显应该加强速度训练。都是数字游戏,尤其是最大心率的设定,设定一个不正确但是合理的值能让测算更接近实际,总之还是自己琢磨比软件预测更有意思。
【 在 lcToby 的大作中提到: 】
: 那我的高驰预测还算准确预测半马133,实际pb134预测全马315,实际pb327 ...
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