佳明也可以设成储备心率

【 在 fengc5 的大作中提到: 】
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: 最近折腾RQ app，发现它跟佳明的心率区间差别太大了。上网查了一下，才知道RQ用的是储备心率百分比方法，而佳明默认的是最大心率百分比方法。
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: 网上说，最大心率百分比方法比较适合新手，而储备心率百分比方法比较适合老手。你们平时都用哪种分区方法？
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#发自zSMTH@Mi 10S
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