已经践行一周，单程11公里，一周跑3天
感觉良好，跑步的衣服晒一两个小时就干了。

困难主要有两个：
1 冬天早上太冷
2 晚上回家要穿厚衣服，这个需要想办法解决。
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FROM 106.120.214.*