静息心率这么高！本中静息49，六分配10公里心率140，八分配估计心率120？比静息高70。
你150比静息高80，也算差不多。不过本中才跑3个多月，总跑量300km

【 在 yuqijia 的大作中提到: 】
: 70左右
: :静息呢:发自「今日水木 on M2011K2C」
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