我每天早上起来手表都提示心率50以下
但和楼主一样
一跑步心跳就狂飙  
  
【 在 xingchen2025 (xingchen2025) 的大作中提到: 】
:  静息呢
:  【 在 yuqijia 的大作中提到: 】
:  : 10km配速八分，心率都150，跑步已经15个月多了，总量1700km，大神们说说看看，怎样跑才能降下去啊    
:  :    
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