嗯，今天温度还行，快跑完时才出大太阳。可惜还是330失败了。
周五晚上聚会喝到周六凌晨5点，周六又没休息好，今天一上来配速5分，心率就快3区了。最后33323完赛。只能下次再努力了。
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【 在 Ye110w 的大作中提到: 】
: 那是最高温度 起跑估计 17 左右 跑完 20出头吧 还行
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