你这可以
我练的静息心率越来越低
问题是最高心率也越来越低
关键时候顶不上去
现在一百六十多就不行了  
  
【 在 chongmingle (北大青鸟) 的大作中提到: 】
:  年龄32
:  图一是最近一年的静息心率，图二是上周天踢球的心率，图三是最近一次坐飞机快迟到机场赶飞机的心率
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