两K也很好啊
循序渐进  
  
【 在 enosima (enosima) 的大作中提到: 】
:  
:  【 在 foxgod 的大作中提到: 】
:  : 我平时也就10K到24K这个区间  
:  : 冬天跑步  
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FROM 58.20.64.*