2和3似乎有点问题
不过问题不大 全达成就完事了
【 在 Contador 的大作中提到: 】
: 标  题: 2023年目标回顾与2024展望
: 发信站: 水木社区 (Tue Dec 26 11:16:11 2023), 站内
:
: 2023年生活中遭遇了各种原来难以想象的困难，跑步和减肥的目标都完成得一塌糊涂，能还在坚持跑步已经极其不容易了。
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: 1 跑步1000公里（后修正为750公里）   --完成
: 2 完成首马，目标400                 --未完成
: 3 突破10k最好成绩，44分半           --未完成
: 4 突破5k最好成绩22分                --完成
:
: 四项完成了2项，勉强50分。只能2024继续努力。
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: 2024年目标：
: 1 跑步1000公里以上
: 2 完成首马，目标400
: 3 突破10k最好成绩，目标成绩44分半。
: 4 再次突破5k最好成绩 目标成绩22以内
: 5 1000米达到3分40，这是此前北京中考100分的标准，为后续突破自己1000米PB 3分17秒做准备。
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: 希望明年能达到80分。
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 192.19.236.*]
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