正常工作的爱好者上限是月跑量600公里，全马230-245，很多这样的例子
220-230的不少都算是半职业，比如说开店开训练营或者自媒体带货，靠跑步相关挣钱跑量600-800也正常
800以上意味着大量的一天两练，属于职业的要求，吴向东说他要向李波学习提高跑量从800到1000
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