这是最近两天的数据，按照大家的建议提高一点速度，心率还算稳定，体感正常
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 前几天刚刚发现自己从报上第一个马拉松开始瞎练到现在一周年了，贴个事隔一年的跑步数据给大家打打气…一起努力
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