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主题:Re: 2024开门
myblueskyer
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2024-03-26 20:29:04
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早年跑步成绩进步有刺激,形成正反馈。如今虽然成绩没有进步了,但是自己降低了要求,仍然有刺激:)
跑步对健康有益。虽然为健康不一定要跑马拉松,但是如果放弃马拉松了,怕是更不想跑步了。
【 在 chiolene 的大作中提到: 】
: 牛掰~
: 请问大神如何保持跑步的热情?
: 俺自从没有跑马的目标,主动降跑量,加入交叉训练的骑车、跳绳,然后就根本没有跑步的动力了-_-
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