谢谢，我应该是提速猛了
【 在 LevisGG 的大作中提到: 】
: 心肺和力量本来就是两回事儿，不知道你这样说是啥意思。就问题本身，其实我建议你考虑下是不是为了提速，发力和以往有了不同，我个人感受当想调整姿态节奏的过程中很容易改变用力，如果太猛了就容易受伤，说白了还是力量不够
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