第87-95次

8日，14k，437
10日，11k，453
13日，14k，430
14日，8k，520
16日，12k，443
18日，14k，439
20日，8k，456
21日，10k，430
22日，10k，429
24日，12k，443

每次最后放松跑几百米不单独记了，合并计距离。但是配速是不含慢跑的平均配速。

月距离 165k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第24、25次
: 最近雨水多
: 2月2日，虹梅路绿地，504，12k，慢跑1k
: ...................
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FROM 60.187.14.*