开始跑步大半年了，个人情况是配速5分开外+宽脚+高脚背+足外翻+中后脚掌着地，体重150斤，mark下试过的鞋子，是菜鸟选手的个人体会，比较片面和局限


+++体验好的鞋：

首推索康尼坦途、啡速4、啡鹏3、胜利21宽楦版：
优点：鞋楦和鞋面舒适性、包裹性非常好，穿上没感觉什么地方不舒服。
缺点：鞋底耐磨差一些、防滑差一些、价格相对高一些，啡速4后跟磨脚需要穿高一点的袜子；
感受：坦途，脚感偏硬，前脚掌略薄，中前脚掌着地长距离跑动的可能会觉得震脚；
      啡速4，跑动没感觉出滚动和回弹，感受不到尼龙板，配速体验6分30至4分30区间；

adidas  男士 43码是42.5的宽楦版本对应足内长265，女士38.5是38的宽楦版本对应组内长235；其他尺码鞋楦窄，大宽脚穿不了。
波士顿12（仅试穿），优点，鞋底非常舒服，后跟内侧支撑好；
SEN 10（仅试穿），  缺点：鞋面矮，不适合高脚背，后跟内侧支撑差，对新手极不友好。

+++体验一般鞋：
必迈mixplus：优点，性价比高，后脚掌跑法稳定；缺点，各方面舒适性差一点，脚感偏硬。
特步160x5.0：优点，鞋底感受非常好、中后脚掌也稳定，菜鸟配速也能感受到鞋子的推进力；
             缺点，不适合高脚背，高脚背买大一码前脚掌又有点晃；
美津浓inspire20（仅试穿）,优点，鞋楦够宽，后跟内侧支撑好，缺点，后鞋帮有点矮，试穿感觉缺了一块鞋帮；
美津浓rider26（仅试穿）  ,优点，鞋楦够宽，性价比高，缺点,后跟内侧支撑差，足外翻+后脚掌慎选；
安德玛hovr phantom ，优点，包裹性好，稳定性好，冬天不冻脚；缺点，鞋楦太窄，宽脚不建议入；
凯乐石大坡王,越野跑、轻装爬山鞋，优点，鞋够宽、鞋面不吸水，脚感软弹，缺点，后跟内侧支撑差一点，土路斜面防滑差一些，上坡的时候鞋底支撑硬度不够，感觉往下滑，下坡的时候也摔过大屁蹲。
nike,还没摸到nike家宽楦版本鞋，普通版鞋楦窄，不推荐宽脚入。


+++体验差的鞋:
李宁赤兔6pro，          缺点：不适合高脚背，中足后足窄，后跟稳定性很差；
中乔强风se（仅试穿），  缺点：中足窄，中足有点挤脚；
中乔幻影（仅试穿），    缺点：中足窄，中足有点挤脚；
PUMA飚畅（仅试穿）,     缺点：中足窄，中足有点挤脚；
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修改:AnguswOw FROM 222.131.0.*
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