小孩只要没啥器质性问题，跑就是了，不用太在乎心率吧
跟你一个速度就行
还能边跑边唠嗑

【 在 rnairain 的大作中提到: 】
: 不知道小孩多少合适 基本都是晚上9点左右跑的 不热
--
FROM 180.172.62.*