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主题:Re: 10K PB 了
alanqq
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2024-09-04 09:59:43
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恭喜恭喜!
突破极限,最大心率干到180以上正常,后5k掉速多吗?
【 在 thriller 的大作中提到: 】
: 竭尽全力跑了一个,最大心率干到了 180
: 用时 46:21
: 5K 后开始掉速,艰难地顶了下来。[upload=1][/upload]
--
FROM 124.65.225.*
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