【 在 Melinda514 的大作中提到: 】
: 补给这个还好解决，比如奥森，可以把水放在某个地方，还有自己的腰包背上一瓶。再不济还有那种小背包。
: 找同配速的伙伴倒是挺难。
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去过一次奥森，距离远，不方便，所以我就在家附近跑步。只跟过一次陌生人跑，跑了2km左右的。
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