后背至大腿小腿，这症状有点像腰椎间盘突出,建议拍个MR看看

我7、8年前得了腰椎间盘突出，最近几年缓解多了，去年下半年规律跑步，到今年3月初
又发作了，3、4、5月完全不运动，但是一点都没好转，6月就又重新跑，反而好了很多
，供参考哈


【 在 YumenGG 的大作中提到: 】
: 原本按部就班的训练，可是两周前踢球莫名其妙受伤了，后背、大腿、小腿有根筋感觉拉伤了，一直处于不敢跑的状态，起身都感觉费劲。
: 前两天按摩有所缓解，这两天也越来越轻，之前报了10.20的比赛，但估计比赛前很难有规律的训练，不知道直接比赛会不会有什么影响，有谁体验过，大不了慢点跑。。。
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