唯几的兔子经历,赛前都是给出比较明确的打卡时间,那个时间并不是匀速的,真的匀速兔子根本无所谓,能力裕度足够大。
一般都是开始快个几秒,半程以后慢个几秒,充分考虑跟跑者掉速的事情,最后一公里还能跟住的就放飞自我吧,那时候兔子就下班了,会去凑那个目标时间的,所以能跟住兔子的肯定能打开目标时间,跟不住的真心就是能力不到
【 在 zea 的大作中提到: 】
: 关于2,兔子的配速策略是不适合几乎所有人。(比较快的兔子不评论,没接触过。除外)
: 大部分赛事对兔子要求:前排起跑 + 理论上的匀速跑,每计时点差值不超过多少。
: 因为大部分人枪声时间和实际时间的差别,意味着要跟对应时间的兔子得要前几公里追上去。结果是有能力的不需要,有需要的追不上。
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