不容易坚持。不过主要原因不是没时间，是因为不够自律。
要是坚持一年每天玩20分钟手机，99%的非失能成年人都能做到。
像我十几年前能做17个引体，后来一直不练只能做1个了，今年夏天有一天心血来潮又开始在家里玩，每天也就断断续续不到10个，十来天后就能做3个了。只是后来又懒了，不做了。

【 在 Hxy001 的大作中提到: 】
: 坚持一年容易吗？
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 brick 的大作中提到: 】
: ...................
--来自微微水木3.5.15
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修改:brick FROM 220.196.194.*
FROM 220.196.194.*