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主题:Re: Re:所谓的高强度有氧,指的是间隙跑
snowfields
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2024-12-19 09:47:38
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请问比 hiit 更好的是啥?
【 在 O8333 的大作中提到: 】
: HIIT,只是比单纯的耐力跑效果更好一点
: 发自「快看水母 于 人马座」
--
FROM 117.82.91.*
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