记得上次在水木上发帖还是“2017总结和2018展望”，当时对2018的目标是“年跑量4000km，马拉松进245，在一场比赛里站上最高领奖台”。
一晃都7年过去了，2024结束了，终于第一次完整实现了当时的目标，只能感慨光阴似炮弹啊...感觉有必要还个愿，纪念一下：
2024数据如下，参赛情况如下：




2025训练要多上点强度，多来点爬升；比赛要跑跑半马，多去跑几场远一点的比赛；希望可以冲击一下全马234，越野表现分750...对于目标保持积极向上努力争取，但也放平心态佛系随缘~
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修改:ZeroPH FROM 60.8.88.*
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