跑步这玩意真的人和人差别太大了，我已经跑了6000km了，最近两年差不多一周30km，我至今还没有跑过全马，半马成绩也没进2小时。我身边好几个哥们，今年刚开始跑，跑量加起来也就500km，人已经全马破330了，已经跑了好几个全马了。人和人的追求也不一样，他就是追求这全马的PB，我就是健康跑，平时基本上每次跑步都是有氧跑，心率压着135以下，配速7左右，我从来也没想着去破啥全马330，对我来说，跑步是很自我的事情，就是咋舒服咋来，每次跑着步，很舒服的呼吸，听着小说或者音乐，多美好的事情啊，干嘛呲牙咧嘴的为难自己，PB啊，突破啊，我觉得没太多必要。
每次看到跑版大神们的年终总结和明年规划，我都觉得他们好厉害，还有人一周跑5-6马拉松的，我就觉得疯了。
向内自我追求，咋舒服咋跑，不追求PB，我觉得这样跑步也不错。
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