头脑风暴了一下你这个结论：

随机找一万个身体健康的25岁男性，拉到一个封闭区域军事化管理进行训练，医疗和饮食条件不计成本，尽量保证不出现猝死和伤病，并且告诉他们10年内跑不到230的人直接枪毙。

10年后，这些人的80%都能跑到230。
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 个人认为3040岁男性的极限，如果能专业训练，都能到230，还要上班的，可以到240，至少是250。上班时间长特别劳累的除外。
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 从黑影儿这我学到的一点不要在跑步这件事儿上自我设限我曾经自我设限以为月跑量三百马拉松破三都是不可能的事情事实证明这完全是 ...
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--来自微微水木3.5.17
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