我是打羽毛球没带护膝留下旧伤

有次攀爬没注意落地姿势当场三级撕裂

【 在 OKC @ [RunningLife] 的大作中提到: 】
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: 谨慎问下为啥半月板出问题了？
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: 主要原因是啥，跑量太多？跑山下坡太多？还是某次热身太少导致受伤之类的
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