你可能有点儿小误区…好的鞋特指胜利这种缓震效果好的,应该开始穿,等这双鞋跑废了,身体也适应了体重也下来了,选择面就多了
【 在 mutour (木头人) 的大作中提到: 】
: 本人体重77kg,目前刚开始跑步没多久,从0开始2个月后,目前能跑5km。
: 但是配速8分钟跑5km(心率基本卡着KMF180算出来的心率上限)左右,膝盖就有不适感,看了下脚印和鞋底情况,应该是正常足弓,但是有外翻。
: 求大神推荐一双国产跑鞋,500以内,等以后跑习惯了,准备再入手胜利22,谢谢!
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