对，当时就觉得跑不进320了，跟不上330兔子意味着枪时330以内也没了，
然后当时的配速也基本能PB进330，有点比上不足比下有余。
但是事后回想，这是锻炼自己心态的机会，当缺失目标和意义时，如何还能坚持下去。
我想起自己去年跑南京马拉松对自己的要求是不到终点绝对不放松，虽然去年最后没进330，但是也知道自己是尽力了。

【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 很棒的分享，想请教下跑马心态崩了是因为什么，觉得达不到逾期了吗
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