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主题:Re: HRV升高 刚超出上沿一点点,手表说我需要更多的休息
siva
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2025-04-30 21:29:36
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高低都不好。低是身体疲劳,高是精神疲劳比如连续上闹钟早起
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 请教各位,话说HRV高不是更好吗?还在正常值范围之内
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FROM 223.104.41.*
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