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主题:Re: 请问早晨跑30分钟,下午或晚上再跑30分钟,科学吗?
sundaeyu
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2025-05-10 16:32:30
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比不跑强,早晨或者晚上跑60分钟更好,各方面。
【 在 snowfields 的大作中提到: 】
: 请问早晨跑30分钟,下午或晚上再跑30分钟,科学吗? ...
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