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主题:Re: 4天内两次10km慢跑,速度基本一致,为何消耗差距比较大?
foxgod
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2025-07-03 09:14:30
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大概率第二次的算错了
十公里正常成年人
也就六七百大卡
主要看体重和坡度
【 在 sorceress 的大作中提到: 】
: 一次是上周六奥森10km,消耗700千卡,一次是本周三南二环河边步道10km,消耗1000千卡
: 同一个手表(华为)记录
: 顺便大家帮推荐推荐高端的佳明手表?
: ...................
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