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主题:Re: 4天内两次10km慢跑,速度基本一致,为何消耗差距比较大?
foxgod
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2025-07-03 09:15:46
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冲刺功率高
但是时间也缩短了
消耗热量和慢跑区别不大
从A点到B点
做功是克服摩擦力和重力
总消耗热量差不多的
【 在 sorceress 的大作中提到: 】
: 有道理
: 昨天跑的时候 做了几次冲刺跑 确实感觉很累
--
FROM 221.216.117.*
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