感觉这个分区是不是不太合适？你能在170-178跑20分钟。那你乳酸阈值心率至少在这个区间里，而不是图里下面的那个“乳酸阈值”
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
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: 对于我来说，是170到178之间  
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FROM 124.64.18.*