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主题:Re: 7月总结
oooooooooooo
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2025-08-02 21:55:32
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太厉害了!
【 在 thriller 的大作中提到: 】
第二次月度全勤。
第二次月跑量过400,比上月多跑了一个全马的距离。
平均配速比上月快了4秒,有下旬湿热天气 debuff,这个结果还不错。
借出差机会,第一次在香港跑步,回归纪念日那天跑了个7.1公里。
第一次跟跑团,在上海卢湾体育场跑了个节奏。
最重要的,没有伤,可以继续跑。
秋季大比赛值得报的都报了,太原没中签。
--
修改:thriller FROM 106.37.179.*
FROM 124.79.219.3
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