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主题:Re: 如何降心率+提升跑步成绩?
alwueeqg
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2025-08-12 10:33:00
|
练速度有受伤的风险
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 我觉得你说的很值得商榷
: 练速度,三个月下来 10公里50分钟
: 不练速度,三年
: ...................
--
FROM 211.146.23.*
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