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主题:Re: 如何降心率+提升跑步成绩?
tobeworker
|
2025-08-12 11:48:51
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完全不需要跑什么间歇提高速度,只跑低强度有氧,逐渐增加跑量即可,同等心率水平下的速度自然而然就会提高
--
FROM 123.171.2.*
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