这说明你变强了。

你之前，是腿（包括核心等）的性能还没发挥到极限，心脏已经到极限了，心脏成为了瓶颈，或者说心脏拖累了腿，所以心率高
你现在，是反过来，腿的性能已经发挥到了极限，心脏还没到，是腿拖累了心脏，所以心率上不去了。

当然，你整体水平肯定是比过去强多了
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