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【 在 rongxz 的大作中提到: 】
: 第一次当私兔，朋友之前316，这次目标310。  
: 起跑1km 438，后面基本424-428，持续到35k，35k后朋友略有掉速，补水、吃胶、鼓励下，挺过40km，最后2km提回到430，最终30907完赛，实现预期目标，他冲线过终点就吐了、抽筋了。  
: 起跑时310队伍大概有六七个人，半
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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