主要是睡得少了，加上11、12月全勤，凑了个4800整，跑量有点超预期，不过基本都是二区三区的健康跑，距离上10-25居多，配速450左右。
参加了4场比赛，苏州30002略微遗憾了，因为尿校门事件，26年苏州马拉松似乎没了。苏马今年还发了短裤，真的赞。嘉兴、大连都破三，大连略pb。南京25303，不过有换了新鞋加成，前面一直穿飞影pb一代，这次换了160x3.5pro，比赛当天第一次穿，无磨合的好鞋。不过感觉不练间歇和长距离马配的话，有点难突破了。
26年目标依然是健康跑，有空就跑，比赛上下半年各报两场，中了就跑。




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