我也一样

前天晚上做了深蹲，硬拉，昨天跑间隙，手表大幅调低了我的最大摄氧量

做完深蹲和硬拉之后 24小时内 跑步，腿像灌了铅一样，手表都会调低最大摄氧量


【 在 leonhu023 的大作中提到: 】
: 我昨天在HRV连续几天走低的情况下，完成了跑了2km*3的间歇，跑完手表还把我最大摄氧量还下调了呢
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