第9-12次

13日，操场12k，409。慢跑1.6（前一天）+1.6k
15日，操场11k，407.慢跑2.1（前一天）+2.5k
17日，跑桥11.5k，508
  
月距离 134.8k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第3-8次
: 4日，虹梅路绿道，11.7k，500
: 6日，操场，8k，502，慢跑0.8k
: ...................
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FROM 125.107.80.*