这属于能屈能伸有天赋的
随便练练应该很猛  
  
【 在 yyhpd (钢铁民工) 的大作中提到: 】
:  平时就感觉只要一动心率就飙，最近买了个华为的 GT6pro 玩，有了点量化数据。
:  
:  手表测的静息心率 52，最低 44。我看了下晚上睡觉大概 50 出头。
:  白天不睡觉时候平静心率 70 左右。
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