可以吃点中药调理下，首先要解决入睡难，再解决睡眠时间短的问题
【 在 lxl36819655 的大作中提到: 】
: 怎么能入睡快，躺下就睡不着，感觉有阴影了
: 发自「今日水木 on NOH-AN00」
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